Jadłospis
Jadłospis
SŁONECZNE PRZEDSZKOLE
PONIEDZIAŁEK: 19.05.2025
ŚNIADANIE: Pieczywo mieszane z masłem/1,2/, ser żółty wędzony/2/, wędlina, rucola, rzodkiewki, mleko/2/, herbata, woda
OBIAD: Krupnik/5/, ziemniaki/2/, jajko smażone/2,3/, szpinak/2/, mandarynka, sok, woda
PODWIECZOREK: Bułka z masłem/1,2/, kabanos, przekąska serowa/2/, herbata, woda
WTOREK: 20.05.2025
ŚNIADANIE: Bułka z masłem/1,2/, dżem, polędwica sopocka, twarożek śmietankowy/2/, pomidor, kiełki, kakao/2/, herbata, woda
OBIAD: Zupa ogórkowa/5/, ryż, kurczak słodko - kwaśny/1/, marchewka z jabłkiem, gruszka, kompot, woda
PODWIECZOREK: Paluszki "Juniorki"/1/, deser "Zuzia/2/, herbata, woda
ŚRODA: 21.05.2025
ŚNIADANIE: Pieczywo mieszane z masłem/1,2/, parówki z szynki, serek łososiowy/2,7/, zielony ogórek, papryka żółta, mleko/2/, herbata, woda
OBIAD: Zupa fasolowa z kiełbasą/5/, gnocchi z sosem pomidorowym/1,2,3/, surówka z selera/5/, kiwi, sok, woda
PODWIECZOREK: Wafle z polewą malinową/2/, melon, sok ze słomką, woda
CZWARTEK: 22.05.2025
ŚNIADANIE: Pieczywo mieszane z masłem/1,2/, serek "Kiri"/2/, pasztet z żurawiną, pomidorki koktajlowe, ogórek warszawski, kakao/2/, herbata, woda
OBIAD: Zupa z zielonego groszku/5/, ziemniaki/2/, podudzie z kurczaka, młoda kapusta, winogrono, kompot, woda
PODWIECZOREK: Baton "Sante"/1,2/, banan, herbata, woda
PIĄTEK: 23.05.2025
ŚNIADANIE: Pieczywo mieszane z masłem/1,2/, płatki czekoladowe z mlekiem/2/, pasta z jajka/2,3/, ser gouda/2/, szczypiorek, papryka, herbata, woda
OBIAD: Zupa Zupa krem brokułowy z groszkiem ptysiowym/1,5/, ziemniaki/2/, ryba panierowana/1,3,7/, mini marchewki, kalarepa, jabłko, sok, woda
PODWIECZOREK: Podpłomyki/1/, serek "Danonek"/2/, słonecznik, herbata, woda
INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO ZMIAN W JADŁOSPISIE.
Wędliny mogą zawierać śladowe ilości: 1,5,6,10 według oświadczeń producenta
potrawy oznaczone numerem zawierają alergeny;
1. GLUTEN
2. MLEKO
3. JAJA
4. SOJA
5. SELER
6. GORCZYCA
7. RYBY
8. ORZESZKI
9. ORZECHY
10. SEZAM
11. ŁUBIN
12. DWUTLENEK SIARKI
13. MĘCZAKI
14. SKORUPIAKI
ŻYWIENIE
- nasze posiłki oparte są na naturalnych nieprzetworzonych przemysłowo produktach
- komponujemy nasze jadłospisy zgodnie z porami roku bazujac na warzywach i owocach sezonowych
- do posiłków dodajemy ziarna aby wzbogacić posiłki o niezbędne składniki w diecie
- posiadamy piec konwekcyjno - parowy, który umożliwia nam ograniczenie tłuszczu w potrawach
- sami przygotowujemy ciasta i desery
- używamy tłuszczów: olejów tłoczonych na zimno, masła 82%
- jako przyprawy stosujemy zioła
- napoje słodzimy miodem
Gramatura produktów:
- Zupa mleczna, kaszka, płatki śniadaniowe, ryż – 200g.
- Pieczywo – 35g.
- Masło – 6g.
- Wędliny/sery/ – 15-20g.
- Jajka – 50g.
- Jajka do pasty – 25g.
- Pomidor/ ogórek/ papryka/ – 15 – 20g.
- Rzodkiewka/ sałata/ - 10g.
- Szczypiorek/ koperek/ zielona pietruszka/ - 2-5g.
- Napój/mleko/kakao/herbata/kompot/sok/koktajl/ – 150ml.
- Zupa do obiadu – 250ml.
- Ziemniaki – 150g.
- Ryż, kasza, makaron – 80 – 100g.
- Warzywa gotowane na prze – 70g.
- Surówka – 100g.
- Mizeria – 120g.
- Dodatki warzywne/słupek marchewki, papryki/ - 30g.
- Kotlet/mielony/schabowy/z piersi kurczaka/ - 65g.
- Klopsy/pulpety/ - 60g.
- Podudzie z kurczaka – 90g.
- Gulasz/mięso razem ze sosem/ - 100 – 120g.
- Naleśnik/pierogi/kluski/ - 200g.
- Kisiel/budyń/galaretka/twarożki z owocami/makaron z owocami/ryż z owocami/ - 150g.
- Owoce – 50 – 100g.
- Ciasta – 50g.
- Sałatki – 100g.
- Pasty warzywne – 30g.
- Wafle ryżowe/kukurydziane/chrupki/podpłomyki/ciastka owsiane/zbożowe/ - 25g.