Jadłospis
Jadłospis
SŁONECZNE PRZEDSZKOLE
PONIEDZIAŁEK: 14.07.2025
ŚNIADANIE: Pieczywo z masłem/1,2/, kiełbasa żywiecka, ser żółty/2/, pomidor, kakao/2/, herbata, woda
OBIAD: Zupa ogórkowa/5/, ziemniaki/2/, serek gzik/2/, fasolka szparagowa, kiwi, sok, woda
PODWIECZOREK: Wafle z polewą malinową/1,2/, jogurt/2/, herbata, woda
WTOREK: 15.07.2025
ŚNIADANIE: Pieczywo z masłem/1,2/, dżem, serek wiejski/2/, rzodkiewki, mleko/2/, herbata, woda
OBIAD: Rosół z makaronem/1,2,3,5/, ryż, potrawka z kurczaka/1,2/, kalarepa z marchewką, morela, kompot, woda
PODWIECZOREK: Crispy natural, banan, herbata, woda
ŚRODA: 16.07.2025
ŚNIADANIE: Pieczywo z masłem/1,2/, serek almette/2/, szczypiorek, parówki z szynki, ketchup, kakao/2/, herbata, woda
OBIAD: Zupa z zielonego groszku/5/, gnocchi z kiełbasą śląską/1,2,3/, surówka z białej kapusty z kukurydzą, gruszka, sok, woda
PODWIECZOREK: Miś Lubiś/1,2/, nektarynka, herbata, woda
CZWARTEK: 17.07.2025
ŚNIADANIE: Pieczywo z masłem/1,2/, serek wiedeński/2/, pomidory koktajlowe, rucola, mleko/2/, herbata, woda
OBIAD: Zupa krem selerowy z groszkiem ptysiowym/1,2,3/, ziemniaki/2/, kotlet schabowy/1,3/, mini marchewki, jabłko, sok, woda
PODWIECZOREK: Wafle ryżowe, serek Danonek/2/, herbata, woda
PIĄTEK: 18.07.2025
ŚNIADANIE: Pieczyw z masłem/1,2/, płatki kukurydziane z mlekiem/2/, pasta z jajka i twarogu/2,7/, papryka, mleko/2/, herbata, woda
OBIAD: Krupnik/5/, pankakes/1,2,3/, kalarepa, arbuz, sok, woda
PODWIECZOREK: Podpłomyki, banan, herbata, woda
PONIEDZIAŁEK: 21.07.2025
ŚNIADANIE: Pieczywo z masłem/1,2/, sałata, ser żólty/2/, pomidor, mleko/2/, herbata, woda
OBIAD: Zupa koperkowa/5/, ziemniaki/2/, jajko smażone/2,3/, groszek z marchewką, nektarynka, sok, woda
PODWIECZOREK: Biszkopty/1,2,3/, melon, herbata, woda
WTOREK: 22.07.2025
ŚNIADANIE: Pieczywo z masłem/1,2/, kiełbasa śląska, twarożek ziołowy/2/, papryka, kakao/2/, herbata, woda
OBIAD: Zupa z fasolki szparagowej/5/, ryż słodko - kwaśny/1/, kiwi, kompot, woda
PODWIECZOREK: Paluszki Juniorki/1/, sok Kubuś, woda
ŚRODA: 23.07.2025
ŚNIADANIE: Pieczywo z masłem/1,2/, szynka drobiowa, serek Kiri/2/, zielony ogórek, herbata, woda
OBIAD: Kapuśniak/5/, placki ziemniaczane/1,2,3/, surówka z marchewki, jabłko, sok, woda
PODWIECZOREK: Bułka mleczna z masłem/1,2/, kefir/2/, woda
CZWARTEK: 24.07.2025
ŚNIADANIE: Pieczywo z masłem/1,2/, kaszka na mleku/2/, serek Poznański/2/, rzodkiewki, herbata, woda
OBIAD: Zupa z zielonego groszku/5/, kasza, pieczeń w sosie własnym/1/, buraki, gruszka, kompot, woda
PODWIECZOREK: Chrupki Flips, koktajl truskawkowy/2/, woda
PIĄTEK: 25.07.2025
ŚNIADANIE: Pieczywo z masłem/1,2/, jajko gotowane/3/, żółty ser/2/, szczypiorek, papryka, kakao/2/, herbata, woda
OBIAD: Zupa pomidorowa z makaronem/1,2,3,5/, ziemniaki/2/, paluszki rybne z fileta/1,3,7/, bukiet warzyw, owoc, sok, woda
PODWIECZOREK: Ciastka Bebe/1/, serek Danonek/2/, herbata, woda
INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO ZMIAN W JADŁOSPISIE.
Wędliny mogą zawierać śladowe ilości: 1,5,6,10 według oświadczeń producenta
potrawy oznaczone numerem zawierają alergeny;
1. GLUTEN
2. MLEKO
3. JAJA
4. SOJA
5. SELER
6. GORCZYCA
7. RYBY
8. ORZESZKI
9. ORZECHY
10. SEZAM
11. ŁUBIN
12. DWUTLENEK SIARKI
13. MĘCZAKI
14. SKORUPIAKI
ŻYWIENIE
- nasze posiłki oparte są na naturalnych nieprzetworzonych przemysłowo produktach
- komponujemy nasze jadłospisy zgodnie z porami roku bazujac na warzywach i owocach sezonowych
- do posiłków dodajemy ziarna aby wzbogacić posiłki o niezbędne składniki w diecie
- posiadamy piec konwekcyjno - parowy, który umożliwia nam ograniczenie tłuszczu w potrawach
- sami przygotowujemy ciasta i desery
- używamy tłuszczów: olejów tłoczonych na zimno, masła 82%
- jako przyprawy stosujemy zioła
- napoje słodzimy miodem
Gramatura produktów:
- Zupa mleczna, kaszka, płatki śniadaniowe, ryż – 200g.
- Pieczywo – 35g.
- Masło – 6g.
- Wędliny/sery/ – 15-20g.
- Jajka – 50g.
- Jajka do pasty – 25g.
- Pomidor/ ogórek/ papryka/ – 15 – 20g.
- Rzodkiewka/ sałata/ - 10g.
- Szczypiorek/ koperek/ zielona pietruszka/ - 2-5g.
- Napój/mleko/kakao/herbata/kompot/sok/koktajl/ – 150ml.
- Zupa do obiadu – 250ml.
- Ziemniaki – 150g.
- Ryż, kasza, makaron – 80 – 100g.
- Warzywa gotowane na prze – 70g.
- Surówka – 100g.
- Mizeria – 120g.
- Dodatki warzywne/słupek marchewki, papryki/ - 30g.
- Kotlet/mielony/schabowy/z piersi kurczaka/ - 65g.
- Klopsy/pulpety/ - 60g.
- Podudzie z kurczaka – 90g.
- Gulasz/mięso razem ze sosem/ - 100 – 120g.
- Naleśnik/pierogi/kluski/ - 200g.
- Kisiel/budyń/galaretka/twarożki z owocami/makaron z owocami/ryż z owocami/ - 150g.
- Owoce – 50 – 100g.
- Ciasta – 50g.
- Sałatki – 100g.
- Pasty warzywne – 30g.
- Wafle ryżowe/kukurydziane/chrupki/podpłomyki/ciastka owsiane/zbożowe/ - 25g.